czas spotkania
Zajęcia edukacyjne z profilaktyki zdrowia
Praktyczne, merytorycznie ugruntowane spotkania dla seniorów, dzieci, rodzin, firm i instytucji — prowadzone przez specjalistkę z wykształceniem w obszarze promocji i edukacji zdrowotnej.
do wyboru
docelowych
i firmy
Dla kogo są zajęcia?
Temat, zakres i forma każdego spotkania są dostosowywane do specyfiki grupy — inaczej prowadzę zajęcia dla seniorów, inaczej dla dzieci, a inaczej dla pracowników firm czy instytucji publicznych.
Profilaktyka, zdrowe nawyki i analiza składu ciała dostosowane do potrzeb seniorów.
Edukacja zdrowotna i emocjonalna dla dzieci, w tym Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej.
Wellbeing pracowników — wypalenie, regeneracja, nawyki zdrowotne i zarządzanie energią.
Programy profilaktyczne dla różnorodnych grup — m.in. we współpracy z MOPS Łęczna.
Zajęcia dla uczniów, rodziców i kadry pedagogicznej — zdrowie fizyczne i psychoemocjonalne.
Stowarzyszenia, organizacje kobiece, koła gospodyń — spotkania jednorazowe i cykliczne.
Standardowe spotkanie trwa 60 minut. Czas, temat i zakres mogą zostać dostosowane do specyfiki grupy i potrzeb organizatora — od krótkich prelekcji po wielogodzinne warsztaty.
Zajęcia realizowane w siedzibie zamawiającego, w innym miejscu wskazanym przez organizatora lub w formie online. Dojazd do grupy po wcześniejszym uzgodnieniu.
Możliwa organizacja pojedynczych spotkań oraz cykli realizowanych regularnie — tygodniowo lub miesięcznie, w zależności od programu instytucji.
Przykładowe tematy zajęć
Poniższe tematy stanowią punkt wyjścia — każde spotkanie projektowane jest pod konkretną grupę i jej potrzeby.
Analiza składu ciała jako element edukacji zdrowotnej
Podczas spotkań stacjonarnych istnieje możliwość przeprowadzenia analizy składu ciała przy użyciu wagi diagnostycznej Beurer BF 1000.
Analiza nie służy ocenie — służy edukacji. Staje się punktem wyjścia do merytorycznej rozmowy o zdrowiu opartej na danych, nie na ocenie estetycznej.
Edukacja zdrowotna, która działa w praktyce
Zajęcia edukacyjne z profilaktyki zdrowia to nie wykład z teorii. To spotkanie projektowane pod konkretną grupę — jej wiek, kontekst życiowy, potrzeby i bariery.
Każde spotkanie łączy wiedzę merytoryczną z praktycznymi wskazówkami możliwymi do wdrożenia od razu — bez skrajnych rozwiązań i bez trudnego języka specjalistycznego.
Dla instytucji zajęcia stanowią gotowy, kompleksowy program — od wyboru tematu przez realizację po możliwość cyklicznej współpracy. Nie wymagają od organizatora przygotowania merytorycznego ani dodatkowej logistyki.
„W centrum zawsze jest człowiek — jego zdrowie, codzienność, nawyki i realne możliwości wprowadzenia zmiany.”
Zapytaj o program dla swojej instytucji
Napisz — wspólnie dobierzemy temat, formę i zakres spotkania do potrzeb Państwa grupy. Odpowiem w ciągu 24 godzin roboczych.
Napisz e-mail